El objetivo de este encuentro es concienciar sobre la relevancia de la gestión de los efectos negativos del estrés
El estrés es uno de los mayores enemigos del trabajador autónomo por las consecuencias que puede tener para la salud si no se resuelven las circunstancias que lo genera. Además de los problemas de salud mental, los trabajadores sometidos a situaciones de tensión constante pueden desarrollar problemas graves de salud física, como enfermedades cardiovasculares o problemas músculo-esqueléticos.
Así pues, ATRA (CETRAA Pontevedra), en colaboración con APE Galicia, organizan una Jornada EL PRÓXIMO 6 DE OCTUBRE (JUEVES) A LAS 20.00 HORAS, en su Centro de Formación, c/ Príncipe nº22-6ª planta, en la que profesionales implicados en los temas de salud laboral ofrecerán a los asistentes información clara sobre esta problemática con el fin de favorecer la concienciación sobre la importancia de la gestión de los efectos negativos del estrés.
CONTENIDOS DE LA JORNADA:
* El estrés como peligro psicosocial
* Factores causantes del estrés
* Consecuencias en la salud física y mental
* Estrategias de control del estrés laboral para los autónomos
Puede realizar la correspondiente inscripción en cualquiera de los siguientes contactos:
